Народные методы лечения артрита



Артрит – это целая группа болезней суставов, исходя из этого обстоятельством, привёдшей к воспалению суставов смогут быть как нарушения в их питании, так и зараза. И однако, не зависимо от источника болезни, борьба с ней вероятна.

Народные методы лечения артрита

Наряду с этим заболевании, принципиально важно не столько снять болезненные ощущения. какое количество устранить обстоятельство и не разрешить артриту стать хроническим. Именно на это направлены народные способы лечения артрита. Исходя из этого необходимо не только избегать обстановок, травмирующих сустав, но и выпивать противовоспалительные чаи, делать ванночки и растирания, и у болезни не останется другого выбора, не считая как покинуть вас.

Лечим артрит диетой

Лечение артрита, как и любой болезни, должно начинаться с пересмотра своего питания. Так, учёные уверены в том, что снять воспаление в суставах разрешат оранжевые и жёлтые фрукты и овощи – в них много антиоксидантов. Хорошим другом суставов будет и растительная пища, богатая витаминами ответственными при артрите С и Е, а это и свежие фрукты, и сырые овощи, и зелень, и ягоды, но рекордсменами однако являются цитрусовые, яблоки и их сок, болгарский перец и сок сырого картофеля. Помимо этого, растительная пища окажет помощь похудеть, а это уменьшит и нагрузку на больные лодыжки и коленки. Кисломолочные продукты также уместны, но лишь с бифидобактериями: простокваша, живые йогурты, ацидофилин.

Рыба и продукты моря. Включайте их в свое меню три-четыре раза в неделю и обязательно с овощами, в которых содержится большое количество антиоксидантов (к примеру, брокколи, салат, сладкий перец). Морепродукты, рыба и рыбий жир будет уместны, основное, не злоупотреблять последним, дабы не создать дополнительную нагрузку для печени. Из видов рыбы лучше выбирать рыбу, богатую на хрящи в них находятся вещества нужные для суставов хондроитин и глюкозамин, что разрешает создавать из них особые препараты, призванные восстанавливать и поддерживать суставы хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин, так нужные для обычной работы суставов содержится не только в хрящах рыб, но и в панцире и мясе ракообразных, моллюсков, устрицах. Те из вас, кто не весьма жалует данные продукты, имеете возможность без неприятностей заменить их соответствующей биоактивной добавкой.

Кроме этого в морской рыбе, находятся полиненасыщенные жирные кислоты полезно кушать скумбрию, лосось и сельдь и т.д. Содержащиеся в них много известные жирные кислоты омега 3 оказывают болеутоляющее действие при артрите. По той же причине стоит использовать оливковое масло вместо всех других, додавая его в каши и салаты, вот лишь жарить на нем не нужно. По большому счету, при артрите необходимо отказаться от жареных блюд, блюд, содержащих трансжиры, жирного и красного мяса, яичных желтков, субпродуктов, сала и кукурузного масла. И конечно же, в диете против артрита должны быть соки, особенно апельсиновый, ананасовый и гранатовый. Последний – это по большому счету отдельный разговор. Он быстро снимает болевой симптом в суставах, и его необходимо очень мало – 2-3 столовые ложки в сутки. В том случае, если неразбавленный гранатовый сок через чур терпкий, то возможно разбавить его зеленым чаем.

Лечим артрит народными способами: ванны и компрессы

Народные средства от артрита имеют одну особенность, использовать их нужно систематично и методично. Лишь в этом секрет их действенности.

Многие народные способы лечения артрита действуют извне, другими словами, используются наружно. К таким возможно отнести растирки и ванны. К примеру, ванны и аппликации с глиной. оптимальнее для глинолечения артрита подходит голубая и зеленая. Они не только снимают воспаление, но и обезбаливают, и вдобавок снимают отёк. Но, каждая другая также подойдёт. Возможно делать ванны с глиной и подсоленной водой, а возможно делать аппликации: накладывать глиняные лепёшки на больное место, накрывать целлофаном и шерстью и держать часа три. Принципиально важно шепетильно смывать глину и не применять её повторно.

Окажет помощь при артрите и пихтовое масло, с которым необходимо делать ванночки. Они подойдут тем, у кого от артрита страдают стопы и кисти рук. Наливаем в тазик теплую воду (39 градусов), добавляем в неё 5-6 капелек масла и погружаем ноги по щиколотку. Ожидаем 10-15 мин., вынимаем ноги и втираем в больные суставы то же пихтовое масло, предварительно разбавив его любым нейтральным косметическим маслом выполняя пропорцию 1:1. Продолжительность лечения – 10-12 дней. В случае если заболевание хроническая, пихтовые ванночки возможно делать систематично в течение года.

А вот кое-какие народные средства от артрита возможно обрисовать поговоркой хрен редьки не слаще. Но оказывают помощь и редька и хрен, но лишь применять их нужно поочередно. В первоначальный сутки пораженные артритом участки смазываем детским кремом, накладываем кашицу из тёртого хрена, сверху утепляем марлей, ватой и целлофаном. Держим не меньше 3-х часов. На следующий сутки ту же процедуру проделываем с редькой.



И вдобавок возможно 200 мл сока редьки смешать с солью (15 гр), добавить 150 гр. мёда и разбавить водкой ( 100 гр.). Данной смесью растирать больные суставы.

Многие народные способы лечения артрита основаны на травах

Шалфей замечательно снимает воспаление и успокаивает боли. 15-20 столовых ложек данной травы (высушенной и измельчённой) заливаем кипятком (5 литров), оставляем настаиваться 2 часа, после этого процеживаем и выливаем в ванну с чуть тёплой водой. Ванну принимаем 10-15 мин. Эту процедуру проводим каждый день на протяжении семи дней, позже делаем паузу 5 дней и повторяем.

Народные методы лечения артрита

Кроме этого возможно лечить артрит и артроз компрессом из горчицы, соли, мёда и соды. По столовой ложки каждого ингредиента смешиваем, наносим на марлевую салфетку, прикладываем к больны местам, накладываем сверху целлофан и укутываем так, дабы суставы прогрелись. Делается это на ночь, срок лечения –10 дней.

Если вы живёте либо имеете дачу в деревне, то сможете достать себе на лечение обычную солому. Заливаем 100-200 гр соломы горячей водой (5 л), кипятим полчаса, остужаем до 37-38 градусов и погружаем в настой больные руки либо ноги. Держим 20-30 мин.. Эта процедура проводится через сутки 5-6 раз.

Народные методы лечения артрита

Кое-какие целители рекомендуют при артрите набить матрас страницами папоротника, причём свежими: по окончании 2-х месяцев сна на таком матрасе кроме того самый тяжелый артрит уходит.

Атакуем врага изнутри: чаи и настои

Существуют и народные способы лечения артрита, каковые принимаются вовнутрь.

Так, всеми любимая крапива двудомная не только снимает воспаление, что принципиально важно для лечения артрита, но и активизирует метаболизм, соответственно будет содействовать избавлению от лишнего веса. Залейте столовую ложку высушенной крапивы кипятком 1 стакан, разрешите настояться в течение часа и возможно принимать до еды за полчаса по 1 столовой ложке. Но направляться не забывать, что крапива противопоказана при плохой свёртываемости крови. В случае если сомневаетесь проконсультируйтесь с лечащим доктором.

Окажет помощь при лечении артрита и календула, владеющая противомикробным и противовоспалительным действием. В термосе заварить 2 столовые ложки её цветков крутым кипятком и настаивать не меньше 15 мин. Выпивать по половине стакана трижды в сутки.

Измельчённые, сухие листья брусники (2 столовые ложки) заварить 0,5 л кипятка, прокипятить 15 мин, по окончании чего процедить и выпивать трижды в сутки, по полстакана.

Тыквенное молоко оказывает помощь справится с артритом, его несложно сделать: необходимо очистить от кожуры 20-25 семечек тыквы, залить стаканом горячей воды и настоять 10-12 часов, исходя из этого лучше приготовить все с вечера. Набухшие семечки отцедить (настой сохранить) и прокрутить в блендере либо через мясорубку. Оказавшуюся кашку медлительно разбавить водой, в которой семечки настаивались и растереть массу до консистенции молока. Поделить смесь на 2 части: с утра выпивать на голодный желудок первую, а через несколько часов по окончании ужина – вторую. Лечится необходимо 2 недели, наряду с этим новую смесь готовить ежедневно.

Плоды рябины обычной (1 столовую ложку) заварить стаканом кипятка в термосе, разрешить настояться не меньше получаса. Принимать трижды либо четырежды в сутки по половине стакана.

3 столовые ложки травы вереска заливаем 0,5 л кипячёной остуженной воды, позволяем настояться 4 часа, после этого необходимо будет процедить настой и принимать четырежды в сутки по половине стакана.

В случае если обстоятельством артрита стал вирус, то в этом случае хорошо окажет помощь настой сосновых почек. К тому же, сосна активизирует метаболизм и владеет хорошим противовоспалительным действием. Чайную ложку почек хвойных залить стаканом кипятка и покинуть настаиваться 2 часа, по окончании чего процедить настой и выпивать трижды либо четырежды в сутки по столовой ложке.

Вкусным и нужным народным средством от артрита, есть протертая смесь лимона с корнем сельдерея и медом: 0,5 кг лимонов и столько же сельдерея, измельчить в блендере либо мясорубке и добавить 500 грамм меда. Перемешать и убирать смесь в холодильник, через 4 5 дней возможно кушать за пятнадцать минут до еды трижды за сутки по столовой ложке, пока она не закончится.

Еще одна весьма хорошая лекарственная травка сабельник болотный, владеющий противовоспалительным и очищающим действием дает положительные результаты в борьбе с артритом. Из него вы имеете возможность приготовить отвар: 1 столовую ложку сабельнка заварить 1 стаканом кипятка, настоять не меньше часа, процедить и принимать по полстакана за полчаса до еды (перед каждым приемом пищи).

Заболевание изнутри: здоровье и темперамент

Еще было увидено, что артрит начинается у психологически негибких и упрямых людей. Так что, ищите компромиссы с собой и окружающими.

Ну, и не занимайтесь самоедством и принимайте любовь, которую дарят вам родные. Вы же её достойны!

Твоя I зюминка предлагает взглянуть видео, в котором рассказывается о обстоятельствах происхождения ревматоидного артрита, о возможностях современной медицины лечения заболевания и его профилактики.

О несложных народных методах лечения артрита, включая тибетский, о том, как быстро снять боль при артрите поведает доктор-натурапат. Приятного вам просмотра.

Еще статьи на эту тему:

Как много нужных советов! В обязательном порядке порекомендую статью сестре. У нее начались такие неприятности.

Борис. 09.04.2015 в 16:38

Народные методы лечения артрита

Ангелина. 20.05.2015 в 12:33

Меня уже давно мучает артрит коленных суставов. С докторами что-то не ладится, один то предложит, другой это, мне думается, пока нормально не заплатишь хорошему эксперту, никто ничего дельного не даст совет. Я лично справляюсь с болью посредством, казалось бы, банально, мази Випросал В на базе змеиного яда, но она мне сильно помогает. В случае если кому окажет помощь, буду рада, по причине того, что знаю, как это мешает нормально жить.

Марина. 10.11.2015 в 02:51

Благодарю за статью

Статьи по теме