Очищение кишечника соленой водой



Очищение кишечника соленой водой – не только профилактическая, но и оздоравливающая процедура, которую смогут проводить все, кто желает похудеть, избавится от многих заболеваний либо иметь хороший внешний вид. Это доступно, дешево и возможно проводить дома. Чистка кишечника соленой водой проводится четыре раза в год с соблюдением определенных правил. Звучит неправдоподобно оптимистично и я решила взглянуть, что же говорит на тему пракшаланы (так называется эта процедура) научная медлитература.

Итак, для чего чистить кишечник?

Кишечник играется ключевую роль не только в ходе пищеварения, но и в функции обезвреживания организма от разных болезнетворных бактерий. Клетки слизистого слоя узкой и толстой кишки кроме этого вырабатывают защитные иммунные белки для связывания и выведения вирусов, токсических веществ. Исходя из этого принципиально важно, дабы кишечник был чистым и свободным для продвижения пищи, всасывания нужных веществ и обеспечения обычной микрофлоры. Так как все это воздействует на общее самочувствие человека и уровень качества работы всех органов.
Чистка кишечника соленой водой – это один из способов очищения этого органа от всех ненужных веществ, которыми облеплена слизистая кишечника. Побочные эффекты вредных составляющих продуктов – нитратов, пестицидов, гербицидов, пищевых добавок, которыми мы населяем организм, накапливаются и могут обнаружиться сходу либо с течением времени. Мы не можем всецело контролировать уровень качества пищи, которую используем, и исходя из этого кишечник со временем загрязняется, и все функции этого полого органа понижаются. Это приводит к разным болезням, каковые время от времени не поддаются лечению.
Эта процедура используется не только для похудения, но и для лечения многих болезней.

От каких заболеваний возможно избавиться

Очищение кишечника соленой водой продемонстрировано при таких болезнях:
• запоры; неприятности с походами в туалет – стул один раз в 2 дня;
• вздутие либо урчание по окончании приема пищи;
• слабость, сонливость неясной обстоятельства;
• авитаминоз и депрессия;
• желчно-каменная заболевание;
• проблемная кожа: прыщи, угри, нередкие фурункулы, раннее появление морщин;
• выпадение волос;
• аллергия;
• хронические болезни;
•сосудистые заболевания: инфаркты, инсульты, тромбофлебиты;
• нередкие простудные заболевания.

Очищение кишечника соленой водой

Отзывы людей, каковые проводили такую чистку дома, противоречивы, кому-то оказывает помощь, кто-то переносит процедуру не хорошо.

Вашему вниманию отзывы про очищение кишечника соленой водой:

Поведаю о себе. Мне 45 лет, я-доктор. Два раза мучила себя и свой кишечник посредством данной процедуры: очищение соленой водой. И для меня это было как раз ИСТЯЗАНИЕ.
Раствор соли должен быть 0,9% (9 г соли на 1 литр воды – изотонический раствор либо, как его еще именуют, физиологический раствор)! Я же, поддалась рекламе из непроверенного источника и делала по рецепту, в котором рекомендовалось применять гипертонический раствор (в гипертоническом растворе на 1 литр воды кладут соли больше, чем 9 грамм).
По окончании первого стакана меня начало тошнить, тяжело было все это заглатывать, но я с мазохистским упорством выпила все положенные литры. Кишечник сработал практически мгновенно. Все прошло НЕ ПРОСТО, но более либо менее удачно. Действительно, обещанной легкости я не почувствовала, но мой ум шел на предлогу у рекламы и я убеждала себя, что Все хорошо, красивая маркиза!.

Меньше, через год я решилась повторить данный опыт. И опять, я все делала по тому неправильному рецепту. На данный раз мне было так худо, что по окончании приема первых пары чашек гипертонического солевого раствора у меня открылась неудержимая рвота, меньше дальше я насиловать себя не стала. Вот так мне обошлась чистка кишечника соленой водой дома. Быть может,что обстоятельство всему, высокая концентрация соли, но пробовать еще раз я не буду. С того времени всех даю предупреждение, имеете возможность, само собой разумеется, себя насиловать, но итог на вашей ответственности!

С целью проведения процедуры имеются противопоказания

Противопоказания к проведению чистки кишечника солью следующие:
• онкологические процессы, особенно в кишечнике;


• заболевания желудочно-кишечного тракта: язва желудка, геморрой, колит, гастрит, панкреатит, понос;
• туберкулез;
• острые кишечные инфекции;
• высокая температура;
• большие цифры артериального давления;
• боли в сердце разного характера;
• обострение хронических болезней.
Не нужно занимать очищением на протяжении менструации, при беременности и при ослабленном организме, и по окончании голодания. Со своей стороны я бы еще дала совет воздержаться от данной процедуры людям старше 50.

Советы Как верно проводить чистку кишечника, взяты из современных медицинских статей американского портала научных изучений NCBI.

Процесс очищения проводится в три этапа:

Очищение кишечника соленой водой
  • подготовка;
  • сама чистка;
  • и последующие мероприятия.

Нужно выбрать сутки, в то время, когда вам не требуется никуда идти, и вы сможете посвятить его данной процедуре.

Очищение кишечника соленой водой

Соль для очищения кишечника возможно несложная, а возможно особенная. Кое-какие гурманы советуют запастись особой солью: розовой карибской, гималайской, йодированной. Но если вы не нашли такую соль, то превосходно подойдет и простая поваренная соль небольшого помола с недостаточной очисткой. Другими словами соль должна быть темноватого цвета, а не чисто белая. У таковой соли имеется маленькое количество минералов, каковые не были удалены при обработке и нужны для организма.

Для очищения требуется приготовить изотонический раствор соли, другими словами раствор с концентрацией соли, как в кровяном русле организма – 0,9%. Это 9 г соли на 1 литр воды. Запрещено применять гипертонический раствор – с более высокой концентрацией либо гипотонический – с низкой. Первый раствор вытягивает жидкость из клеток и нарушает обычные их функции, а при введении второго вода поступает в клетки тканей и разрывает их.

Очищение кишечника соленой водой

Первый этап подготовка, занимает неделю и включает в себя ограничения в питании, чтобы организм готовился к очищению. Нужно исключить острую, соленую, жареную, жирную пищу и выпивать по утрам свежевыжатые соки из овощей и фруктов: свеклы, моркови, огурцов, яблок. В течение данной недели нужно каждый день принимать ванну с комфортной для вашего организма температурой для прогревания организма, при приеме которой серьёзен внутренний настрой на похудение либо излечение: находясь в горячей ванне воображать себя здоровым, прекрасным с чистой и юный кожей и густыми пышными волосами.

Второй этап, фактически чистка кишечника солью, начинается с утреннего питья 2 чашек соленой воды натощак быстро. Соленая вода для очищения кишечника должна иметь температуру 36*С. После этого нужно заняться зарядкой – серия из пяти упражнений, каковые направлены на улучшение проведения воды по желудочно-кишечному тракту и расслабления сфинктеров: наклоны с вытянутыми руками, повороты, приседания, скручивания и повороты туловища, лежа на животе.
Затем снова направляться выпить такое же количество воды и снова делается серия тех же упражнений. Количество выпитых чашек с упражнениями должно быть не меньше 6. После этого должны появиться позывы на опорожнение кишечника. В случае если этого не случилось, то нужно поставить клизму с простой водой. По окончании первого похода в туалет выпивается следующий стакан и делается комплекс упражнений. Должно наступить следующее опорожнение. Количество выпитых чашек нужно довести до 10-14 до выведения из организма чистой воды.
В случае если появляется тошнота по окончании приема первых чашек жидкости, то нужно выполнить комплекс 2-3 раза и добавить сок лимона в целебный раствор. При появлении неприятных ощущений в животе необходимо осуществить упражнение и провести массаж живота с маленьким надавливанием.

Очищение кишечника соленой водой

Третий этап – это период отдыха и верного питания. По окончании опорожнения кишечника нужно 30 мин. отдохнуть и через полчаса съесть отваренный рис с топленым сливочным маслом, пшеничную, овсяную кашу, или макароны жёстких сортов с тертым сыром. Читайте про очищение овсяными хлопьями . Хлеб возможно кушать лишь на ужин. За сутки исключается алкоголь, молоко, кефир, кислые продукты, кофе, сахар, мед, овощи, фрукты. На третий сутки возможно имеется все, не считая мяса.

Преимущество этого вида очищения

Среди всех способов очищения кишечника данный наиболее надёжный и действенный. Очищение посредством клизм по Малахову дома травмирует слизистую кишечника и вымывает обычную микрофлору. И сама очистка уриновыми клизмами (клизмы с мочой) либо клизмами с соленой водой и люголем не внушает доверия. Нередкие клизмы а Малахов рекомендует в первую неделю проводить их каждый день смогут всецело нарушить моторику кишечника и привести к хроническим запорам. Опасность этого способа еще и в том, что при не сильный слизистой оболочке либо при неправильном проведении процедуры возможно проткнуть стенку прямой кишки.
Эта процедура хороша еще и тем, что при исполнении клизмы очищается лишь некоторая часть толстого кишечника, а питье соленой воды с последующим комплексом упражнений чистит целый пищеварительный тракт. По окончании очищения первый постпроцедурный независимый стул появится через 24-48 часов и будет как у новорожденного – яркий, без запаха обычной консистенции.
Не требуется заниматься очисткой каждый день либо еженедельно. И курс может складываться из 3-5 процедур с промежутком 3-4 дня. Данный способ очищения кишечника посредством 10 чашек соленой воды и гимнастики усиливает самочувствие и повышает трудоспособность, о чем свидетельствуют отзывы многих, кто пользовался таковой очисткой.

Библиография:

Статьи по теме