Препараты йода для беременных



Из-за чего йод так нужен на протяжении беременности?

На протяжении беременности йод занимает важное место в развитии нервной системы будущего ребенка. Недостаток йода в организме беременной может привести к преждевременным родам. выкидышу либо рождению мертвого плода.

какое количество йода необходимо беременной даме?

Потребность в йоде у беременной дамы образовывает 220 мкг в сутки. Кормящая мать обязана получать около 290 мкг йода в сутки.

Не страшно, в случае если в один сутки вы получите меньше йода, а в другой – больше, чем положено. К примеру, в случае если в один сутки вы взяли с едой всего 100 мкг йода, а на другой сутки 340 мкг, то в среднем за 2 дня вы взяли достаточно йода, и нехватки этого элемента в организме не будет.

В каких продуктах содержится йод?

Содержание йода в продукте зависит от того, как богата йодом почва, где он был произведен. Содержание йода в мясе либо рыбе кроме этого зависит от питания и места обитания этого животного. Мы укажем перечень продуктов, наиболее богатых йодом:

Препараты йода для беременных
  • Треска (содержит около 135 мкг йода в 100 г), а печень трески около 370 мкг в 100 г.
  • Морепродукты: палтус, сельдь, водоросли, морская капуста, сардины, креветки
  • В стакане молока содержится около 55 мкг йода
  • Сыр моцарелла
  • Куриные яйца
  • Мясо домашних птиц
  • Йодированная соль

Что необходимо имеется, чтобы получить достаточно йода?

Чтобы получать нужный йод, беременным необходимо систематично имеется морепродукты. Рыбные блюда возможно имеется 2 раза в неделю. Помните о морской капусте, молочных продуктах и зелени (по большому счету, каждая зелень есть источником йода). Все блюда необходимо готовить с применением йодированной соли.

Препараты йода для беременных

Необходимо ли мне дополнительно принимать йод?

Это зависит от района, в котором вы живёте. В случае если в вашем районе почва богата йодом, и вы довольно часто едите морепродукты, то, возможно, вам не требуется дополнительно принимать йод на протяжении беременности.



Если вы не уверены, что получаете достаточно йода с пищей – проконсультируйтесь с вашим лечащим доктором по этому поводу. В России многие доктора обосновано советуют принимать препараты йода в течение всей беременности и кормления грудью.

Как определить, имеется ли в организме дефицит йода?

Распознать недостаток йода в организме возможно несколькими методами: по симптомам и по анализам крови.

Препараты йода для беременных

Симптомы недостатка йода:

  • Сонливость, слабость
  • Повышение размеров щитовидной железы, либо зоб – выглядит как припухлость в области шеи
  • Сухость кожи, ломкость волос и ногтей
  • Отеки на протяжении беременности
  • Нередкие запоры на протяжении беременности
Препараты йода для беременных

Для оценки уровня йода измеряется не сам йод, а гормоны, участвующие в обмене веществ. Это гормоны щитовидной железы: Т3 и Т4, и гормон, который стимулирует работу щитовидной железы – тиреотропный гормон (ТТГ, либо TSH). Понижение уровня Т3 и Т4 в сочетании с увеличением уровня тиреотропного гормона (ТТГ) говорит о возможном недостатке йода в организме. С результатами анализов на гормоны постоянно обращайтесь к доктору-эндокринологу.

Какие конкретно препараты, которые содержат йод, возможно выпивать беременным?

Существует пара препаратов, содержащих йод, каковые разрешается принимать на протяжении беременности, вот кое-какие из них:

  • Йодомарин – выпускается в виде пилюль. Для профилактики недостатка йода на протяжении беременности дамам рекомендуется принимать по 2 пилюли препарата в день в течение всей беременности.
  • Микройодид – пилюли, каковые кроме этого содержат 100 мкг йода.
  • Калия йодид – пилюли, каковые содержат 200 мкг йода. Для профилактики в этом случае необходимо выпивать по одной пилюле в сутки.

Йод-актив – это не лекарство, а биологически-активная добавка (БАД), содержащая 50 мкг йода. Производитель заявляет, что при приеме Йод-актива будет всасываться лишь необходимое организму количество элемента, а другое будет выводиться из организма. Но данный препарат пока не был протестирован на достаточном уровне, дабы гинекологи советовали его в качестве надёжного средства профилактики недостатка йода у беременных.

Внимание! Дозировка лекарства определяется лечащим доктором. Не занимайтесь самолечением!

Что не редкость при передозировке йода?

Передозировка йода на протяжении беременности может привести к весьма важным последствиям вплоть до выкидыша либо преждевременных родов. Риск передозировки йода появляется , если дама приняла более 1000 мкг йода в день (это, к примеру, более 10 пилюль Йодомарина).

Препараты йода смогут быть весьма коварными при болезнях щитовидной железы, исходя из этого если вы беременны и у вас имеется заболевание щитовидки, то по всем вопросам лечения и профилактики вам необходимо консультироваться с вашим лечащим эндокринологом.

Статьи по теме